Tamara Álvarez Jorquera.

¡Hola! Soy Tamy, psicóloga clínica egresada de la Universidad de Valparaíso. Creo profundamente que todas las personas tenemos la capacidad de transformar aspectos de nuestra vida para lograr un mayor bienestar emocional. Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia sistémica centrada en narrativas, donde co-creamos un espacio seguro, respetuoso y comprensivo. Trabajo desde la empatía y la confianza, permitiéndote revisar tu historia de vida, descubrir tus fortalezas y explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos. Además, incorporo una perspectiva de género, reconociendo cómo las construcciones sociales, culturales y las experiencias de cada persona influencian su bienestar emocional y sus relaciones. Este enfoque nos ayuda a cuestionar y transformar patrones de pensamiento y comportamiento, buscando una mayor equidad y empoderamiento. Me especializo en: - Trastornos del ánimo (ansiedad, depresión, etc.) - Acompañamiento a mujeres en etapa perinatal. - Duelo y duelo gestacional. - Parentalidad positiva y crianza respetuosa. Actualmente, ofrezco sesiones online a través de Google Meet, brindando la posibilidad de acompañarte desde la comodidad de tu hogar y adaptándome a tus tiempos y necesidades. Si deseas saber más sobre mi trabajo, puedes encontrarme en Instagram como @psi.tamyalvarezj. ¡Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de cambio y crecimiento!