Hola, mi nombre es Sophia Soler y soy psicóloga. Mi número de Registro SIS es 879271. Te doy la bienvenida a este espacio de acompañamiento psicológico, donde, si decides continuar, iniciaremos un proceso orientado a la comprensión de tu experiencia, el bienestar emocional y el desarrollo de recursos personales. 1️⃣ ¿A quiénes acompaño? Acompaño a adolescentes desde los 14 años y personas adultas que buscan un espacio de apoyo, reflexión y orientación psicológica. 2️⃣ ¿Qué temas abordo? Trabajo principalmente con: - Autoconocimiento y autoestima: fortalecimiento del autoconcepto, revisión de creencias personales e identidad. - Gestión emocional: ansiedad, estrés, ánimo bajo y acompañamiento en momentos de dificultad emocional. - Habilidades psicosociales: comunicación asertiva, establecimiento de límites, vínculos saludables y toma de decisiones. - Autocuidado y bienestar: prevención del agotamiento emocional, equilibrio entre roles y prácticas de cuidado personal. - Etapas y transiciones vitales: duelos, rupturas, cambios personales, familiares o laborales. - Adolescencia y juventud: acompañamiento en procesos propios del desarrollo, relaciones, vínculos afectivos y proyectos de vida. - Acompañamiento en procesos diagnósticos: apoyo emocional y psicoeducación frente a diagnósticos psicológicos o neurodivergentes. 3️⃣ Temas que no abordo No realizo atención de trastornos de alta complejidad, casos que requieran hospitalización o manejo psiquiátrico intensivo. En estos casos, se sugiere derivación a dispositivos especializados. 4️⃣ ¿Cómo trabajo? Mi trabajo se basa en un enfoque sistémico, comprendiendo a la persona dentro de sus contextos relacionales, familiares, sociales y culturales. El acompañamiento se construye de manera colaborativa, respetando los tiempos, necesidades y objetivos de cada persona, integrando espacios de reflexión, contención emocional y psicoeducación. Las atenciones pueden ser presenciales u online, siempre bajo un marco ético y de confidencialidad. Ante cualquier duda o consulta, no dudes en contactarme 💗