Sonia Caraballo

Sobre mí Hola, soy la Dra. Sonia Caraballo, médico general enfocada en salud mental y bienestar integral. Sé lo que significa vivir altos niveles de estrés, agotamiento emocional y descuidar el autocuidado mientras intentamos cumplir con todo. Por eso, mi enfoque no se basa solo en tratar síntomas, sino en ayudarte a recuperar equilibrio, bienestar y calidad de vida desde una mirada cercana, práctica y humana. En consulta trabajaremos juntos para entender qué está afectando tu bienestar y encontrar herramientas realistas que puedas aplicar en tu día a día. ¿En qué puedo ayudarte? 🧠 Salud mental y bienestar emocional Ansiedad Estrés y burnout Insomnio Tristeza y desmotivación Estrés laboral Gestión emocional ⚖️ Bienestar físico y control de peso Manejo de ansiedad por comida Hábitos sostenibles Prevención del efecto rebote Suplementación orientada al bienestar integral 🍎 Metabolismo y salud integral Resistencia a la insulina Acompañamiento en cambios de estilo de vida Bienestar físico y mental conectado Mi enfoque Creo en una medicina cercana, empática y basada en hábitos sostenibles. Mi objetivo es que puedas sentirte mejor sin culpa, sin exigencias imposibles y con herramientas que realmente se adapten a tu vida. Este es un espacio seguro para hablar abiertamente sobre lo que estás viviendo y recibir orientación profesional personalizada. Información importante antes de agendar Para brindarte una atención clara y responsable, te recomiendo considerar lo siguiente: ⚠️ Atención médica Soy médico general con enfoque en salud mental y bienestar integral, para mayores de 18 años. En caso de requerir evaluación psiquiátrica o de alguna otra especialidad, te orientaré oportunamente. ⚠️ Licencias médicas La emisión de licencia médica no está garantizada y siempre será evaluada individualmente durante la consulta, según criterio médico y normativa vigente. ⚠️ Cambios y cancelaciones Si necesitas reagendar o anular tu consulta, puedes hacerlo avisando con anticipación a través de correo electrónico o canal de contacto indicado al momento de agendar. ⚠️ Inasistencias Las horas reservadas consideran un espacio exclusivo para cada paciente, por lo que las inasistencias sin aviso previo no cuentan con devolución automática.