Hola! Soy Sofía, psicóloga de la U. Católica de Chile y psicoterapeuta con 10 años de experiencia. Trabajo desde un enfoque que integra las corrientes sistémico-relacional, humanista y yóguica. De estas vertientes recojo perspectivas y herramientas para el bienestar de las personas considerando sus diferentes dimensiones; emocional, mental, conductual, relacional, somática, espiritual... Trabajé algunos años en salud pública (2014-2019), en atención de salud mental de alta complejidad. El 2016 comencé a atender en consulta particular presencial. El 2017 me formé como profesora de Kundalini Yoga y al año siguiente hice un diplomado en Psicoterapia Humanista-Existencial en la U. de Chile, ambas formaciones aportaron a ampliar mi perspectiva de la salud mental y a desarrollar más herramientas para abordarla. Desde la pandemia comencé a atender online, lo que me dio la oportunidad de vivir en el sur de Chile (2021). Estar en conexión con la naturaleza, vivir una vida tranquila y mantener mis prácticas de auto-cuidado, me permite entregar servicios con presencia atenta y templanza. En los últimos años, me he formado en alternativas terapéuticas vanguardistas para tratamiento de depresión, ansiedad y trauma y para la exploración de estados ampliados de conciencia. Hice un diplomado de Psicoterapia Asistida con Psicodélicos (2023) y otro en Uso terapéutico de Micro-Dosificación (2025). Hoy en día, mi estilo de acompañamiento busca centrarse en la singularidad de la persona y recuperar/desarrollar su autonomía y herramientas que le permitan vivir una vida más plena. Pongo mucha atención a generar un vínculo terapéutico que se sienta sano y seguro, para que en el espacio terapéutico se pueda desplegar el Yo de manera auténtica con sus recursos, potencialidades y sombras.