Soy psicóloga y acompaño a mujeres en procesos de cambio, autocuidado y reconexión consigo mismas. Trabajo desde un enfoque cognitivo conductual, integrando herramientas prácticas de gestión emocional que buscan generar cambios reales en la vida cotidiana. Mi forma de trabajar es cercana, respetuosa y sin juicios. Creo en la importancia de crear espacios seguros donde puedas comprender lo que te pasa, darle sentido a tu historia y desarrollar recursos para sentirte más segura, tranquila y en control de tu vida. Realizo psicoterapia individual y talleres enfocados en autoestima, regulación emocional y bienestar psicológico. Si sientes que estás sobrepasada, desconectada de ti misma o te cuesta pedir ayuda, este puede ser un buen lugar para empezar.