Rocio Pacheco

Soy Psicóloga y mi forma de acompañar integra la psicoterapia con una mirada que considera a la persona en su totalidad: mente, emociones, cuerpo y experiencia de vida. Me especialicé en el enfoque Cognitivo-Conductual y me he formado como Instructora de Kundalini Yoga y Yoga para Embarazadas. Actualmente curso mi último año de Medicina China, mención Acupuntura, continuando un camino de formación que me permite ampliar mi mirada sobre el bienestar y la salud integral. Acompaño procesos relacionados con ansiedad, estrés, depresión, duelo y desarrollo personal, trabajando desde la psicoterapia y también a través de talleres. En mis sesiones incorporo, cuando es pertinente, herramientas de Mindfulness, respiración consciente, meditación y conexión cuerpo-mente, como recursos que pueden favorecer la regulación emocional, el autoconocimiento y una relación más amable con uno mismo. Creo en una psicología cercana, respetuosa y basada en la evidencia, pero también profundamente humana. No se trata solamente de dejar de sentir malestar, sino de comprender lo que nos ocurre, desarrollar nuevos recursos y construir una vida más consciente y coherente con quienes somos. Estoy en constante aprendizaje y perfeccionamiento para ofrecer a mis pacientes un espacio de acompañamiento profesional, seguro y sin juicios. Atención Particular y Fonasa Modalidad Online