Soy Nicole Vargas Sandoval, psicóloga, creadora de Psicoterapia Álmica y desde el 2017 trabajo con personas que se han alejado del amor propio.
Tras una crisis emocional supe que me valoraba muy poco, que siempre había actuado desde la inseguridad y que no me sentía conforme con quién era, por eso sentí la necesidad de buscar ayuda terapéutica para conocerme y confiar en mí, marcando un antes y un después.
Al entender la importancia que tiene enfocarse en un orden interno que te genere bienestar y AUTOCONOCERSE, PUDE AMARME. Esto me permitió paulatinamente poder ayudar a personas que por miedos y diversas crisis se cuestionan quiénes son y se condicionan a pensamientos negativos y limitantes de baja autoestima.
Acompaño a personas a autoconocerse para conectar con su amor propio, como herramienta fundamental para enfrentar los desafíos y crisis de la vida.
En el proceso de psicoterapia utilizo principalmente el Tarot Terapéutico porque entiendo que los tiempos han cambiado y es necesario profundizar e integrar otras herramientas energéticas para un mayor acercamiento y aprendizaje de tu ser, también mindfulness, coaching y canalizaciones.
Y es así como realizo psicoterapia individual a adultos y talleres grupales.
1.- PSICOTERAPIA INDIVIDUAL
Temas:
[ ] Ansiedad
[ ] Autoestima
[ ] Propósito personal
[ ] Transformación de creencias limitantes
Si te sientes insegur/a, con poca capacidad de tomar decisiones, te autoboicoteas y te aferras a lo externo para sentirte feliz.
Si no sabes expresar lo que sientes y necesitas reeducar tus emociones, recuperar así tu confianza y valor personal
Si estas en una crisis emocional y necesitas relajarte, dejar de sobre pensar todas las situaciones, si te sientes sin fuerzas y no puedes concretar tus propósitos.
2.- TALLERES GRUPALES ENFOCADOS A ACTIVAR LA ENERGÍA DE LOS ARCANOS DEL TAROT
Espacios grupales enfocados a transitar por cada uno de los arcanos mayores del tarot y activar la energía correspondiente que lo defina.
3.- TALLERES GRUPALES DIVERSAS TEMÁTICAS QUE TE AYUDEN A INTEGRAR HERRAMIENTAS PARA MOVILIZAR TU VALOR PERSONAL
4.- LECTURAS DE TAROT TERAPÉUTICO
Espacio para centrarte en el autoconocimiento y crecimiento personal, tener una guía para comprender tu pasado, disfrutar tu presente y abrirte al futuro
Puedes mejorar tu relación personal y afectiva, ser consciente de tus potenciales, y debilidades, salir del estado de estancamiento, movilizar la energía a tu favor y beneficiarte de las experiencias desde tu intuición.
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