Ps. Mg. Paula Echeverría - Terapeuta Cognitivo-Conductual, Racional Emotivo-Conductual y Contextual-Conductual

Ps. Mg. Paula Echeverría

Profesional verificado. Número de registro en la Superintendencia de Salud: 905369

Terapeuta Cognitivo-Conductual, Racional Emotivo-Conductual y Contextual-Conductual

5.0

(4 evaluaciones)
Llegué sintiéndome completamente perdido y, por primera vez en mucho tiempo, sentí que alguien realmente entendía lo que me pasaba sin juzgarme. Paula no solo tiene una mirada profundamente humana y cercana, sino también una capacidad impresionante para ayudarte a comprenderte a través de los fundamentos de la evidencia y avanzar de verdad. Cada sesión se siente como un espacio seguro, profesional y transformador. Ha sido una de las mejores decisiones que he tomado para mi salud mental.
5Anónima
Hace 1 semana
Tuve una excelente experiencia en terapia con Paula. Es una profesional muy humana, cercana y comprometida con sus pacientes. Me sentí realmente escuchado/a y comprendido, en un espacio seguro y sin juicios. Me ayudó muchísimo a ordenar lo que estaba viviendo y a entenderme desde una forma más clara y compasiva. Además, entrega herramientas muy útiles y prácticas que realmente marcan una diferencia. Recomiendo totalmente su trabajo a cualquier persona que esté buscando apoyo psicológico de calidad y una terapeuta genuinamente dedicada a sus pacientes.
5Anónima
Hace 3 semanas
Mi experiencia con la psicóloga Paula Echeverría ha sido excelente. Desde el primer momento me sentí escuchada, comprendida y acompañada con mucha calidez y profesionalismo. Me ha ayudado no solo a entender mejor lo que me pasa, sino también a desarrollar herramientas concretas para enfrentar mis dificultades. Se nota muchísimo su compromiso, empatía y vocación. La recomiendo totalmente.
5Anónima
Hace 3 semanas
SOBRE MÍ

Soy psicóloga, magister en psicología clínica y formaciones de postgrado basados en la evidencia. Tengo experiencia en la evaluación e intervención en salud mental desde modelos cognitivo-conductuales y terapias contextuales conductuales (Terapia de Aceptación y Compromiso, ACT; Terapia Dialéctica Conductual, DBT; Terapia basada en Procesos, PBT y Terapia de Esquemas). Cuento con experiencia en atención psicológica a adolescentes, adultos, personas mayores y en talleres grupales psicoeducativos . Mi práctica clínica se caracteriza por una mirada integral, que considera la interacción entre factores cognitivos, emocionales, conductuales, contextuales y somáticos, permitiendo intervenciones profundas, efectivas y adaptadas a cada persona. Trabajo sobre la base de una evaluación clínica exhaustiva, la formulación de casos, aplicación de instrumentos psicométricos y diseño de intervenciones terapéuticas estructuradas y personalizadas. Principales lineas de trabajo psicoterapeuticos: 1. Trastornos del estado de ánimo Depresión Desregulación emocional Bajo estado de ánimo persistente Trastorno Bipolar 2. Ansiedad y trastornos relacionados Trastorno de ansiedad generalizada Ansiedad social Crisis de pánico Estrés y sobrecarga emocional 3. Procesos de duelo y pérdidas Duelo por fallecimiento Duelo complejo Pérdidas significativas (relaciones, salud, rol, identidad) 4. Dificultades en regulación emocional Impulsividad Dificultades en el manejo de la ira Labilidad emocional Conductas reactivas Alta sensibilidad emocional 5. Trastornos de la personalidad, rasgos de personalidad disfuncionales y problemas de identidad y autoimagen 6. Autoestima e imagen personal Baja autoestima Autoexigencia y perfeccionismo Crítica interna elevada Problemas de imagen corporal 7. Conducta alimentaria Trastornos de la conducta alimentaria (TCA) Alimentación emocional Relación disfuncional con la comida Diabulimia (enfoque clínico e investigativo) 8. Relaciones interpersonales Dificultades en vínculos afectivos Dependencia emocional Miedo al abandono Problemas para establecer límites Conflictos de pareja y familiares 9. Estrés y adaptación Dificultades de adaptación a cambios vitales Estrés laboral o académico Burnout Sobrecarga en roles de cuidado 10. Salud mental y cuerpo (enfoque somático) Somatización Dolor crónico asociado a factores emocionales Desconexión cuerpo–mente Estrés fisiológico y tensión corporal 11. Salud mental en personas mayores Soledad Duelo en la vejez Pérdida de funcionalidad Sentido de vida en etapas avanzadas A veces no necesitas ser más fuerte ni tener todo resuelto, necesitas un espacio donde puedas dejar de sostenerlo todo solo/a. Un lugar donde lo que sientes tenga sentido, donde tu historia sea escuchada sin juicio y donde podamos, junto/as, entender por qué estás como estás y cómo empezar a estar mejor. Mi trabajo no es cambiar quién eres, sino acompañarte a reconectar contigo misma, comprender tu experiencia y construir formas más amables y sostenibles de vivir. Porque sí, es posible sentirse distinto, y no tienes que hacerlo solo/a. Si resuenas con mi forma de hacer terapia, te invito a iniciar un proceso junto/as


ME ESPECIALIZO EN...
Trastornos del ánimoTerapia para la ansiedadEstrés postraumáticoDepresiónAdultoCognitivo conductualTratamientos para fobia socialAdolescentesTrastornos de la personalidad

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