¡Hola!, mi nombre es Nathalie Garcia, Psicóloga con Magíster en Psicología Clínica, diplomada en Psicodiagnóstico y en Trastorno del Espectro Autista (TEA). Cuento con experiencia en atención de adultos en el ámbito particular y hospitalario con casos de alta complejidad. Entrego acompañamiento psicológico a personas adultas que están atravesando momentos difíciles, enfrentando algún malestar emocional o que simplemente desean comprenderse mejor y mejorar su bienestar. Sé que pedir ayuda psicológica no siempre es fácil. Por eso, mi prioridad es ofrecerte un espacio seguro, cercano y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a durante tu proceso. Mi principal enfoque de trabajo es la Terapia Cognitivo-Conductual, un modelo terapéutico respaldado por evidencia científica. A través de este enfoque, acompaño dificultades como ansiedad, depresión, estrés, procesos de duelo, baja autoestima, fobias y otras problemáticas que pueden afectar la calidad de vida. Mi forma de trabajar no consiste únicamente en escuchar. Durante las sesiones buscamos comprender juntos qué está ocurriendo, identificar los pensamientos, emociones y patrones que pueden estar manteniendo el malestar, desarrollar herramientas, estrategias prácticas y efectivas que ayuden a generar cambios para afrontar de una manera más saludable aquello que estás viviendo. Creo profundamente que cada persona tiene una historia única. Por eso, no trabajo con fórmulas iguales para todos: cada proceso terapéutico se adapta a tus necesidades, objetivos y ritmo. Mi compromiso es acompañarte con empatía, respeto y profesionalismo, ayudándote a comprender lo que estás viviendo, fortalecer tus propios recursos y avanzar hacia una vida con mayor bienestar. No tienes que tener todo resuelto para comenzar terapia. A veces, el primer paso es simplemente permitirte pedir ayuda. Si sientes que este puede ser un buen momento para comenzar tu proceso terapéutico, estaré encantada de acompañarte.

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