Psicóloga Francisca Carrasco Tassara

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Sobre mí
Hola! Soy Francisca, psicóloga de la Universidad Católica, con 14 años de experiencia ayudando a personas que sufren de ansiedad, depresión, autocrítica, verguenza, baja autoestima, síndrome del impostor y desregulación el comer.
También me he sentido así y sé lo agotador que es, y por eso quiero compartir algo contigo. Esto no es tu culpa. Nuestros cerebros evolucionaron para la supervivencia y no para ser felices. Es por eso que vemos al mundo y a nosotros mismos con un sesgo negativo, siempre atentos a las amenazas y a los peligros, en vez de fijarnos más en lo que ya está bien y en lo que sí estamos seguros.
Trabajando juntos podrás aprender a conectar con tus valores propios en lugar de los "deberías", para que puedas vivir una vida significativa y satisfactoria, y puedas aprender a relacionarte de maneras más compasivas contigo y con los demás, y no sólo sepas que eres valioso, sino que también lo SIENTAS y tengas confianza en ti.
Estoy certificada en Terapia Centrada en la Compasión, Mindfulness y psicoterapia Gestalt, además de ser instructora de Mindful Eating (MB-EAT-QI) y guío grupos de Mindfulness y Compasión.
Por último, por mis años de experiencia trabajando anteriormente con niños y mi experiencia como madre, guío a madres y padres de niños que requieren apoyo psicoemocional y ayuda en la crianza.
Si quieres leer más de mi y de mi enfoque, te invito a revisar mi página web: www.psfranciscacarrasco.com
Puedes agendar por modalidad online, con sesiones en vivo por Zoom.
Agenda tu hora
Consulta online (sesión extendida)
Online
75 min
$ 67.500 CLP
$ 76.79 USD
75 minutos
Consulta online (pacientes nuevos)
Online
60 min
$ 60.000 CLP
$ 69.78 USD
Consulta psicológica por videollamada
Duración de sesión: 50 minutos
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