Hola, soy Camila, pero puedes decirme Cami 🤍 Soy psicóloga y te ayudo a aliviar los síntomas que hoy te generan incomodidad y desgaste. Mi trabajo consiste en acompañarte desde la contención y la orientación, entregándote estrategias concretas y cambios leves que te permitan manejar estados emocionales difíciles y recuperar tu sensación de bienestar, especialmente cuando la ansiedad se hace presente. Este es un espacio pensado para personas que experimentan malestar en su cotidianidad y que quieren aprender nuevas formas de responder frente a lo que les ocurre. No es un espacio para procesos llevados desde la espera pasiva del cambio. El trabajo terapéutico implica participación, compromiso y la disposición a intentar algo distinto, incluso cuando no es cómodo. Yo estoy aquí para acompañarte 🤍 A lo largo del proceso, trabajamos para que puedas reconocer qué te pasa, regularte de una manera más saludable y tomar decisiones más coherentes con quien eres y con la vida que quieres construir. Trabajo con estrategias basadas en evidencia científica y, cuando es necesario, te propongo tareas para realizar en casa y ajustes en el estilo de vida, de modo que los cambios que logremos en sesión puedan sostenerse en el tiempo. La terapia puede transformarse en un espacio para salir del estancamiento y volver a sentir bienestar. Un abrazito 🤍