¡Hola! Mi nombre es Isi. Soy psicóloga y creadora de contenido enfocada en salud mental y bienestar emocional. Acompaño procesos desde un lugar cálido, humano y seguro, donde lo más importante es que puedas sentirte vista, escuchada y sostenida. Trabajo la autocompasión como comprensión de tu historia y la importancia de construir refugios internos donde puedas habitarte con amabilidad, incluso en los momentos más difíciles. Trabajo con personas mayores de 18 años que están atravesando dificultades como: -Autoestima -Ansiedad -Desregulación emocional -Depresión -AgorafobiA -Estrés laboral y/o académico. -Crisis de angustia o ansiedad. Un enfoque integrativo desde el cognitivo conductual con énfasis en la autocompasión, el acompañamiento emocional y la validación de tu historia. Si estás atravesando un proceso personal, con heridas emocionales o simplemente necesitas un espacio para reconectar contigo, estoy aquí para caminar contigo, sin juicios, a tu ritmo.