Sobre mí

Mi misión es acompañar a mujeres a que vivan una vida más consciente y conectada consigo mismas, sin que la comida sea un tema.

¿Cómo?

Facilitando procesos terapéuticos para que puedas liberar el peso emocional y mental que ha significado la comida en tu vida:

ansiedad, atracones, culpa, hambre emocional, ciclos de control y descontrol, pensamientos recurrentes, dietas crónicas, etc.

Te acompaño a confiar nuevamente en tu capacidad para cuidar de ti misma de manera sostenible en el tiempo, mientras vives tu vida más consciente, libre de viejos patrones e inseguridades.

Soy Macka Duhalde, especialista en Alimentación Consciente basada en Mindfulness y Autocompasión, Maestra de Reiki Usui, Canalizadora energética y facilitadora de Constelaciones Familiares.

Titulada de la Pontificia Universidad Católica de Chile desde 2010, con diplomado en Psicoterapia Sistémica PUC y Magíster en Psicología Clínica (U. Mayor).

Agenda conmigo aquí.

5.0

90 evaluaciones

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Desbloquea tu Autocuidado

Online

60 min

$ 75.000 CLP

Sesión Diagnóstica Integral.

Si tienes súper claro cómo deberías comer o qué tendrás que hacer para cuidar mejor de tu salud y tu alma ¿por qué no lo haces? ¿o por qué no puedes mantenerlo en el tiempo?

Te ayudo a descubrir la pieza faltante.

Por eso, en esta primera sesión vamos a explorar:

- Tu historia con la comida, relación con el cuerpo y autocuidado

- Tus prioridades a corto y largo plazo

- Revisión de tu árbol genealógico para conocer patrones que pueden estar afectando hoy tu relación con la comida.

- Análisis express de tu Mapa Energético para el Autocuidado, a través del diseño humano y numerología tántrica en conjunto (para hacer esto te pediré tu fecha, hora y ciudad de nacimiento).

Y con esta información, tendrás un mapa de ruta que te dará claridad respecto a cuáles son los pasos concretos para desbloquear tu relación con la comida y autocuidado, hasta que la comida no sea un tema para ti.

Este servicio incluye:

- Sesión de 60 minutos online.

- Boleta de honorarios para reembolso.

- Cuestionario inicial

- Análisis express tu mapa numerológico de tu Diseño Humano y Numerología.

El tiempo de cuidarte es ahora.

Nos vemos en sesión.

Constelación Familiar Individual

Online

90 min

$ 45.000 CLP

Abre tus alas y libérate de antiguos patrones y dinámicas familiares que puedan estar influyendo en tu bienestar actual.

Terapia sistémica.

Sesión única donde entramos respetuosamente en la memoria de tu sistema familiar de origen para comprender, desbloquear o destrabar asuntos antiguos que pueden estar pesando hoy en tu presente.

Ejemplos de temas que puedes constelar: todo tipo de vínculos, temáticas familiares específicas, enfermedades, relación con la comida, el cuerpo o el autocuidado, relación con el trabajo, salud, amor, autoestima, etc.

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Mackarena Duhalde Reyes

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