Hola! Soy Sebastián Zegarra, psicólogo clínico. Acompaño a niños, adolescentes y adultos en el abordaje de diversas dificultades emocionales y de salud mental desde un enfoque basado en evidencia. Mi práctica integra principalmente la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), adaptando cada proceso a las necesidades, objetivos y contexto de cada persona. Busco ofrecer un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde podamos comprender juntos las dificultades que estás enfrentando y desarrollar herramientas para afrontarlas de manera efectiva. Creo en una atención cercana, colaborativa y centrada en la persona, orientada a promover el bienestar y una vida coherente con aquello que es importante para ti. Actualmente me desempeño como psicólogo clínico en Atención Primaria de Salud y también realizo atención particular de manera presencial y online. Además, me encuentro en formación continua para mantener una práctica actualizada y sustentada en la mejor evidencia científica disponible. Nos vemos En Sesión!