¿Sientes que el sobrepensamiento constante o la ansiedad no te dejan vivir en paz? ¿Te cuesta poner límites sanos o sientes que tropiezas con el mismo tipo de relaciones una y otra vez? Hola, soy Sebastián Donoso, Psicólogo Clínico. Acompaño a adultos a comprender sus patrones emocionales, fortalecer su autoestima y desarrollar herramientas prácticas para construir una vida más equilibrada, segura y satisfactoria. ¿Por qué iniciar este proceso conmigo? Mi enfoque de psicoterapia online es práctico, empático y basado en evidencia científica. No se trata solo de hablar, sino de que te lleves herramientas concretas para tu día a día. Nos enfocaremos en trabajar: • Ansiedad, estrés y sobrepensamiento constante. • Dependencia emocional, miedo al abandono y rupturas amorosas. • Autoestima, seguridad personal y autoexigencia. • Dificultad para poner límites y priorizarte sin sentir culpa. • Crisis vitales, duelos o confusión sobre tu propósito de vida. Modalidad 100% Online (Para todo Chile y el Mundo): Te ofrezco un espacio seguro y confidencial desde la comodidad de tu hogar. • Atención Fonasa: Compra de bono directa ($14.420 por sesión). • Atención Particular e Isapre: Boleta disponible para reembolso en tu Isapre o seguro complementario. Da el primer paso hacia tu bienestar hoy. Revisa mis horarios disponibles aquí abajo y agenda la opción que más te acomode. ¡Estaré encantado de acompañarte! Correo: psebastiandonoso@gmail.com Whatsapp: +56 9 2600 4930