Con una especialización en psicoterapia centrada en Mindfulness, proporciono intervenciones basadas en evidencia para individuos y grupos. Mi experiencia abarca desde ambientes clínicos hasta educativos, donde desarrollo programas para el manejo del estrés y la ansiedad. También ofrezco cursos de meditación con acompañamiento profesional, ayudando a las personas a integrar la práctica meditativa de manera efectiva para lograr un estado de calma interior que permite manejar el ruido interno y los problemas derivados de él.