Muchas veces quienes llegan a terapia llevan bastante tiempo intentando sostener por sí mismas lo que les ocurre. Continúan cumpliendo con sus responsabilidades, cuidando a otros o tratando de que todo siga funcionando, aunque internamente se sientan ansiosas, sobrepasadas, desanimadas o emocionalmente agotadas. Otras veces están atravesando una pérdida, una crisis, un cambio importante o comienzan a reconocer que ciertas experiencias se repiten y les generan malestar. Hola, soy Leyli, psicóloga clínica con alrededor de 15 años de experiencia acompañando a personas en distintos momentos de su vida. Mi forma de trabajar no se centra únicamente en aliviar síntomas. Me interesa que podamos comprender en conjunto lo que estás viviendo, cómo te está afectando y qué aspectos de tu historia, de tus vínculos o de la manera en que has aprendido a enfrentar las dificultades pueden estar influyendo en tu malestar actual. Trabajo desde una mirada humanista-relacional e integrativa, dando especial importancia a construir un espacio de confianza, respeto y comprensión. El proceso se va construyendo en conjunto, considerando tus necesidades, características y tiempos, sin aplicar una misma fórmula para todas las personas. 🔎 Temas que trabajo con mayor frecuencia: Autoestima, conexión y crecimiento personal Gestión de emociones Ansiedad y crisis de pánico Sobrecarga emocional, estrés y autoexigencia Duelo y pérdidas significativas Dificultades relacionales Culpa y dificultad para poner límites Experiencias difíciles de la infancia Desánimo, crisis vitales y procesos de cambio Si te hace sentido y buscas un espacio seguro y de confianza, te invito a agendar conmigo. Te espero!