Especialista en ansiedad, depresión, trauma, TDAH, duelo y bienestar emocional. Trabajo con personas que están quieran explorar sus pensamientos y emociones con honestidad, en un espacio seguro y libre de juicio. Si estás atravesando un momento difícil o simplemente quieres entenderte mejor, te ofrezco un acompañamiento terapéutico centrado en ti. En nuestras sesiones analizaremos a fondo qué te está ocurriendo y qué caminos pueden llevarte a un mayor bienestar, propósito y sentido de vida. Usaremos tanto el diálogo como técnicas y tareas que pongan en movimiento cambios productivos, y buscaremos en conjunto herramientas que te sirvan A TI para lograr la vida que quieres. Utilizo herramientas de la terapia sistémica breve, la ACT (terapia de aceptación y compromiso), DBT (terapia dialéctico-conductual) y terapia psicodinámica, adaptando cada proceso a las necesidades únicas de cada persona. Mi enfoque es flexible, empático y orientado al cambio, ¡con el objetivo de ofrecerte un tratamiento que realmente funcione para ti!

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