¡¡Muy Bienvenid@ !! Me alegro mucho de tenerte acá leyendo sobre mi, Soy Nutricionista Integrativa, especializada en microbioma, mi meta va orientada a mejorar tus estilos de vida, siendo la nutrición un pilar fundamental dentro de ellos. 19 años de experiencia y formación constante me llevan a dominar diferentes áreas como trastornos digestivos, restauración intestinal, trastornos de la conducta alimentaria (TCA), Obesidad, Diabetes y enfermedades cardiometabólicas. Abordo la nutrición desde un enfoque amoroso y compasivo, potenciando lo mejor de ti y trabajando tus debilidades con la finalidad de aumentar tu consciencia en los temas que necesitas mejorar. La nutrición juega un rol fundamental en la calidad de vida, longevidad y energía vital. Qué tipo de combustible incorporamos en un día habitual a nuestro cuerpo es y será lo que influirá positiva o negativamente en nuestra salud. Buscamos en conjunto la corrección de hábitos, que te han llevado a deteriorar tu salud, aumentar de peso o no sentirte cómod@ con tu cuerpo, con el fin de mejorar tus rutinas diarias por ende mejorar tu calidad de vida. Realizo evaluación nutricional con Inbody (Equipo de análisis de grasa y masa muscular segmental, además de otros indicadores importantes para evaluar estado nutricional). Elaboro una pauta personalizada con el fin de mejorar tu microbiota y diferentes sensaciones como aumento de energía, desinflamación y reducción de peso (si ese es tu objetivo), calidad de sueño entre otros.