Soy Paulina Suárez, Nutricionista y Coach de bienestar.
Mi enfoque es incorporarte nuevos hábitos alimenticios, haciendo que te sientas mejor, centrándome en tu bienestar en vez del peso, además de generar un ambiente de confianza, empatía y sin juzgarte para hacer que disfrutes tu proceso, sin compararte con nadie, porque eres único/a.
Mi objetivo es que aprendas sobre la alimentación saludable de una forma entretenida y adquieras un hábito que puedas mantener a largo plazo, pero sobre todo, que disfrutes este proceso.
Así lograremos llegar a la mejor versión de ti mismo/a, de la cual te sientas orgulloso/a.
Realizo atenciones a mujeres y hombres que quieran cambiar hábitos de alimentación, compensar patologías y/o conocer o mejorar su composición corporal con estándares de mediciones INBODY y ISAK 1.
CERTIFICACIONES:
-Certificación Internacional de Clínica Pediátrica y del Adulto
-Certificación Internacional de Coaching en Bienestar y Salud
-Certificación Internacional de Psiconutrición
-Certificación Internacional en Gastroenterologia
-ISAK nivel 1
-Diplomado en Nutrición Clínica
Debes pagar la asesoría con anticipación para reservar tu cupo o enviar el bono al correo en caso de ser Fonasa.
CAMBIOS Y CANCELACIONES:
Solo se cambiará la hora reservada si se da aviso con 24 horas de antelación para la sesión. Si no asiste sin justificativo no se hará devolución del dinero.
Cualquier consulta al mail nutri.paulisuarez@gmail.com
Se realiza la atención en mi consulta, en la dirección indicada al momento de agendar. Te preguntaré detalles sobre tu estilo de vida, patologías y objetivos. Realizaré evaluación nutricional (peso, estatura, IMC, porcentaje de grasa y músculo, grasa visceral, agua corporal etc.) mediante Inbody 120 y te entregaré tu diagnóstico nutricional, resolveré tus dudas y aconsejaré. Finalmente en un plazo de 1 semana hábil se enviará a tu correo, la pauta de alimentación personalizada junto con material complementario que te pueden servir para trabajar con la pauta. Mis pautas son 100% personalizadas, por lo que si requieres alguna modificación deberás ponerte en contacto conmigo.
Bioimpedanciometria
Presencial
15 min
$
18.000
CLP
$ 20.36 USD
Es un monitor corporal que calcula en 20 segundos el peso, además de dividir el cuerpo en 5 segmentos, lo que permite que se conozca mas en detalle el estado del cuerpo. Tiene una capacidad de 250kg, también brinda la medición de 10 parámetros corporales de forma precisa (%musculo, %grasa, grasa visceral, agua y mas). Ademas te llevas un informe para que conozcas tu composición corporal.
Control Nutricional Online
Online
35 min
$
22.000
CLP
$ 24.89 USD
Se realiza por videollamada, donde me contarás tus logros, dificultades, inquietudes respecto de la pauta de alimentación. Evaluaré el cumplimiento de objetivos, te guiaré y aconsejaré para el cambio de hábitos. Si es necesario, se modificará la pauta de alimentación.
Control Nutricional Presencial
Presencial
35 min
$
25.000
CLP
$ 28.28 USD
Evaluar tus avances en cuanto a tus hábitos alimentarios, cumplimiento de metas fijadas en la consulta anterior y evaluación del estado nutricional para ver tu progreso (peso, IMC, grasa visceral, porcentaje de grasa, musculo, grasa visceral, agua corporal, etc) mediante Inbody 120. Si es necesario modificaré tu pauta alimentaria.
Consulta Nutricional Online (PACIENTES NUEVOS)
Online
45 min
$
26.000
CLP
$ 29.41 USD
Se realiza por videollamada, con duración de 1 hora. En ella realizo preguntas sobre tus hábitos alimentarios y estilo de vida para que tu pauta de alimentación sea lo más personalizada posible, resolviendo tus dudas que aparezcan en la consulta. Finalmente en un plazo de 1 semana hábil, se enviará a tu correo la pauta de alimentación personalizada junto con material complementario que te pueden servir para trabajar con la pauta. Mis pautas son 100% personalizadas, por lo que si requieres alguna modificación deberás ponerte en contacto conmigo.
Atención Fonasa Presencial
Presencial
45 min
$
0
CLP
Atención con Bono Fonasa, debes enviar el bono y la derivación medica al correo nutri.paulisuarez@gmail.com
*𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚: Se realiza la atención en mi consulta, en la dirección indicada al momento de agendar. Te preguntaré detalles sobre tu estilo de vida, patologías y objetivos. Realizaré evaluación nutricional (peso, estatura, porcentaje de grasa y músculo, circunferencia de cintura, porcentaje de agua, etc.) mediante INBODY o ISAK 1 y te entregaré tu diagnóstico nutricional, resolveré tus dudas y aconsejaré. Finalmente en un plazo de 1 semana se enviará a tu correo, la pauta de alimentación personalizada junto con material complementario que te servirán para trabajar con la pauta. Mis pautas son 100% personalizadas, por lo que si requieres alguna modificación deberás ponerte en contacto conmigo.
*𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥: Podré evaluar tus avances en cuanto a tus hábitos alimenticios, cumplimiento de metas y evaluación del estado nutricional (peso, grasa visceral, porcentaje de grasa, porcentaje de músculo, porcentaje de agua, etc.) mediante INBODY 120. Si es necesario modificaré tu pauta alimentaria.
Atención Fonasa Online
Online
30 min
$
0
CLP
Debes enviar el bono y la derivación medica al correo nutri.paulisuarez@gmail.com
*𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚: Se realizará por videollamada, con duración de 1 hora. En ella realizo preguntas sobre tus hábitos alimenticios y estilo de vida para que tu pauta de alimentación sea lo más personalizada posible, resolviendo tus dudas que aparezcan en la consulta. Finalmente en un plazo de 1 semana se enviará a tu correo, la pauta de alimentación personalizada junto con material complementario que te pueden servir para trabajar con la pauta. Mis pautas son 100% personalizadas, por lo que si requieres alguna modificación deberás ponerte en contacto conmigo.
*𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥: Se realiza por videollamada, donde me contarás tus logros, dificultades e inquietudes respecto de la pauta de alimentación. Evaluaré el cumplimiento de objetivos, te guiaré y aconsejaré para el cambio de hábitos. Si es necesario, se modificará la pauta de alimentación.
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Duración: 30 minutos
Paulina Suárez Diez
01:15 PM - 02:50 PM
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Paulina Suárez Diez
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