Hola!
Hace casi 20 años inicié el camino de la psicología clínica, psicoterapia, clases, talleres y consultorías, especializándome en diferentes áreas del desarrollo y sufrimiento humano, impulsada por las necesidades de mis pacientes, los cambios sociales y también por mí misma para tener una vida mucho más libre y en paz (me gusta el concepto "paciente" porque creo que la paciencia es un estado esencial para cualquier proceso de cambio).
Mi manera de acercarme terapéuticamente a cada persona nace de la unión de habilidades y herramientas adquiridas en distintas experiencias de desarrollo profesional, personal y social. Y por supuesto de mi intuición y mirada holística. Procuro brindar un espacio seguro, libre de discriminación y vergüenza, con una mirada compasiva desde la ternura.
Son fundamentales para mí los modelos de:
- terapia gestáltica relacional
- análisis existencial
- terapia sexofuncional
- programación neurolingüística (PNL)
- focusing y psicoterapia experiencial
- teoría de campo
- teoría de apego
- psicopatología relacional
- neurociencias
- terapias florales y complementarias
- sanación pránica
- sabidurías ancestrales y espiritualidad
- biodanza, corporalidad, teatro, clown y más...
Es esperable que nuestra conciencia se amplíe en tiempos de cambio, donde todo en lo que confiábamos se está desmoronando, desafiándonos a ser más creativxs, audaces y a potenciar todos nuestros recursos, lo que no está exento de sufrimiento, preocupación y ansiedad.
Mi propósito es acompañar de la mejor manera posible cada proceso de sanación, reparación y transformación.
¿Por qué? Porque amo la magia que se produce al terapiar y ver florecer a lxs demás. De esta manera, también me nutro y sano yo.
¡Todes merecemos tener una vida plena, libre y vital!
Estoy preparada para acompañarte de manera segura y amorosa procesos de:
- crisis de identidad, de género y de pérdida del sentido de vida
- cuadros ansiosos y depresivos
- crisis de pánico
- duelos
- abusos sexuales y VIF
- disfunciones sexuales
- trastornos de personalidad
- trastornos vinculares-relacionales
- dependencias
Te comparto unas preguntas que me impulsaron cuando decidí tomar mi propio proceso terapéutico y salir de mi zona de confort (nada confortable, por cierto):
"¿Cuánto tiempo más puedo (y quiero) estar así?"
"¿Puedo seguir cargando este sufrimiento en soledad?"
"Si me diera la mitad del tiempo que le dedico a lxs demás, sólo la mitad, ¿cómo estaría hoy?"
Si quieres que nos contactemos, escríbeme a paulinagiligraf@gmail.com
¿Dónde encuentro mi número de serie?
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Banco Crédito e Inversiones (BCI)