Nutrióloga Vianey Vergara Sánchez
Nutrióloga
Me especializo en crear planes completamente personalizados, con enfoque integral más que la pérdida de peso. Mi acompañamiento se centra en diseñar el plan de alimentación sin restricciones y aplicar herramientas como alimentación consciente para lograr la modificación de hábitos y mejorar las condiciones a tratar desde la nutrición y que sean sostenibles y adaptadas a tu contexto de vida y rutina. Con esto, ayudar a salir del ciclo interminable de dietas y mejorar / cuidar tu relación con la comida, el cuerpo y el ejercicio. Asesoro en casos como: - SOP (Síndrome de ovario poliquistico) - Hipotiroidismo - Hashimoto - Resistencia a la Insulina - Síndrome Metabólico También en composición corporal, aumento de masa muscular por los beneficios a la salud sin caer el conductas de riesgo para TCA y/o comprometer tu salud mental y emocional. Tengo 15 años de experiencia en consulta de nutrición privada en Ciudad de México (Colonia del Valle y Polanco modalidad presencial) y además en línea.
ME ESPECIALIZO EN...