Lic. ilana Karyme

¡Hola! Soy Ilana Karyme, nutrióloga egresada de la Universidad de Guadalajara y cuento con un diplomado en Psiconutrición y Conducta Alimentaria. Mi consulta se centra en ayudarte a mejorar tu relación con la comida desde un enfoque flexible y sin dietas restrictivas. Buscamos entender tus hábitos, pensamientos y conductas alrededor de la alimentación para construir estrategias que realmente puedas mantener en tu día a día. Mi objetivo no es enseñarte a “comer perfecto”, sino ayudarte a alimentarte de una manera que sea sostenible, flexible y disfrutable, mientras trabajamos hacia tus objetivos de salud.