Nutricionista Karla Toro

¡Hola! Soy Karla Toro, Nutricionista y antropométrista certificada ISAK nivel I, con especialización en nutrición deportiva y enfoque en alimentación basada en plantas. A lo largo de mi carrera, he trabajado con personas que tienen metas variadas, siempre adaptándome a sus necesidades individuales. Atiendo pacientes desde los 9 años en adelante, deportistas de alto rendimiento o recreativos, personas que buscan mejorar su composición corporal (disminuir % de grasa y aumentar la masa muscular), quienes busquen mejoras sus hábitos y también con aquellos que tengan alguna condición hipotiroidismo, hipertiroidismo, resistencia a la insulina, diabetes tipo II o hipertensión. También acompaño a vegetarianos y veganos interesados en optimizar su alimentación. Mi objetivo es brindarte herramientas prácticas para que construyas un estilo de vida saludable, ayudándote a alcanzar tus metas personales de manera sostenible y equilibrada. Puedes agendar una consulta online o presencial (en La Serena), donde evaluaremos tus hábitos actuales, realizaremos mediciones antropométricas y crearemos un plan personalizado ajustado a tu rutina y objetivos. Si estás listo para dar este paso hacia un mejor bienestar, ¡Te espero en consulta!