Nutri Fer Valenzuela

Un plan de alimentación que funciona en oficina no sirve en un turno de noche. Y ninguno de los dos sirve en faena. Por eso trabajo solo con tres perfiles, y para cada uno la estrategia es distinta. Soy Fer, nutricionista deportiva especializada en pérdida de grasa. Trabajo con profesionales que almuerzan en reuniones, que entrenan, que se esfuerzan, y que no tienen el domingo libre para cocinar. Mi enfoque es nutrición flexible que se adapta a ti. No dietas copy-paste. No planes que asumen que tienes tiempo que no tienes. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 𝗤𝗨𝗘́ 𝗟𝗢𝗚𝗥𝗔𝗡 𝗠𝗜𝗦 𝗣𝗔𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 → Bajar entre 3 y 10 kilos sin dejar de comer fuera → Saber qué pedir en cualquier restaurante o casino → Dejar de empezar de nuevo cada lunes → Comer sin culpa después de un fin de semana → Entender su alimentación en vez de depender de que alguien les diga qué comer ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 𝗖𝗢𝗡 𝗤𝗨𝗜𝗘́𝗡 𝗧𝗥𝗔𝗕𝗔𝗝𝗢 🏢 Profesionales de oficina · 8 a 17 hrs Abogados, ingenieros, contadores, gerentes, RRHH. Reuniones a la hora de almuerzo, viajes de trabajo y estrés. 🌙 Turnos nocturnos Enfermeras, médicos, carabineros. Ciclo circadiano alterado, hambre nocturna real y cero posibilidad de planificar como un oficinista. ⛏️ Minería 7x7 o 14x14 Casino, horarios rígidos y dos realidades distintas: la faena y el descanso. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗧𝗜 𝗦𝗜... ✅ Trabajas 8+ horas diarias ✅ Entrenas o quieres entrenar mínimo 3 veces por semana ✅ Tienes entre 25 y 45 años ✅ Has probado dietas sin resultados que duren ✅ Buscas perder entre 3 y 10 kilos sin sacrificar tu carrera ni tu vida social ✅ Quieres aprender a comer estratégicamente, no contar calorías para siempre ✅ Estás comprometido con el proceso 𝗡𝗢 𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗧𝗜 𝗦𝗜... ❌ No entrenas ni estás dispuesto a empezar ❌ Buscas dietas milagro o resultados sin esfuerzo ❌ Tienes un trastorno de conducta alimentaria activo sin tratamiento profesional ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗗𝗔𝗕𝗟𝗘 · 𝟭𝟮 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗡𝗔𝗦 Nutrición, entrenamiento y psicología trabajando juntos. Es mi método completo y la única forma en que trabajo. → Nutrición personalizada + entrenamiento coordinado → Sesiones mensuales con psicóloga para trabajar ansiedad y relación con la comida → Coordinación directa con tu entrenador → Acompañamiento diario por WhatsApp, de lunes a domingo entre 8:00 y 20:00 → Ingreso a plataforma exclusiva de FS + comunidad privada → Seguimiento mensual con fotos, medidas y ajustes Trabajo con cupos limitados porque acompaño a cada persona de forma cercana, y eso no es posible con muchas a la vez. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 𝗖𝗢́𝗠𝗢 𝗣𝗢𝗦𝗧𝗨𝗟𝗔𝗥 📋 1 · Completas el formulario de postulación https://fitnesssaludable.cl/ 🔍 2 · Reviso tu perfil y te confirmo si calificas 📹 3 · Nos conocemos en videollamada y resuelves tus dudas 🚀 4 · Ingresas y empezamos 💳 Transferencia, débito o crédito en cuotas 🏥 Reembolsable por Isapre si corresponde