Bárbara Valdivia Aliste

Soy Nutricionista titulada el año 2020, enfocada en potenciar en ti los hábitos saludables, a través de la educación, de la asesoría constante y de la resolución de dudas y consultas acerca de los temas que a ti te interesen saber con respecto a nutrición y a al funcionamiento de tu propio cuerpo. Pretendo ser en quien confíes para lograr tus objetivos, sin juzgarte, por el contrario, dándote el ánimo, las herramientas y la motivación que necesitas para lograrlo.

Actualmente realizo consultas presenciales y online debido a la pandemia y cuarentena, los servicios disponibles son:

1. Asesoría nutricional online: Se realiza por video llamada, con una duración de aproximadamente una hora. En donde reuniré información acerca de tus hábitos alimenticios, estilo de vida, preferencias, etc. Además entrego tu diagnostico nutricional, resolución de dudas y consejos nutricionales. Finalmente en un plazo de 2 días máximo envío la pauta de alimentación o de cambio de conducta alimentaria, según acordemos. Mis pautas serán personalizadas, por lo que si requieres alguna información extra sólo debes pedírmela a través de correo o WhatsApp

2. Control de seguimiento online: Se realiza por video llamada, donde me comunicarás tus logros, avances o dificultades, inquietudes y sugerencias respecto de la pauta de alimentación. Evaluaré el cumplimiento de objetivo acordado en la primera consulta. De ser necesario se modifica la pauta de alimentación y se entrega material complementario a ésta.

3. Consulta nutricional presencial: Se realiza atención en mi domicilio. Te preguntare detalles acerca de tu estilo de vida, motivo de consulta, patologías, medicamentos y objetivos. Realizaré evaluación nutricional (peso, porcentaje de grasa corporal, porcentaje de musculatura, y grasa visceral, circunferencia de cintura, cadera y brazo, etc.) y te entregare tu diagnostico nutricional. Identificaremos los riesgos y en base a ello trabajaremos en objetivos. Realizaré tu pauta de alimentación personalizada la cual será enviada en un máximo de 2 días.

4. Control de seguimiento presencial: Evaluaré tus progresos en cuanto a la adaptación de tu pauta y hábitos alimentarios, cumplimiento de metas y evaluación del estado nutricional (mismos vistos en 1er control). Si es necesario modificaré tu pauta alimentaria.

¡Cualquier duda puedes escribirme un mail a nutricionista.beva@gmail.com o beva.valdivia@gmail.com!