𝗤𝗨𝗘 𝗜𝗡𝗖𝗟𝗨𝗬𝗘?
Esta Sesión de consulta nutricional Incluye (para nuevos y antiguos):
✅ Medición Antropométrica (Pliegues, circunferencias, diámetros óseos, porcentaje de grasa, musculo, hueso, etc.)
✅ Entrevista Presencial para conocer hábitos, tipo de entrenamiento, objetivos, gustos, necesidades, etc.
✅ Indicaciones específicas de alimentación y suplementación, sugerencias de distribución de porciones, información calórica y de macronutrientes enfocadas a tu objetivo (perder grasa, ganar musculo, ordenarte, aprender a elegir tú en tu alimentación y/o mejorar tu salud y bienestar)
✅ Tu pauta estará en menos de 48 horas en tu correo + Informe antropométrico
✅ Acceso a la aplicación 5componentes para hacer seguimiento de tus mediciones en tiempo real
✅ Se exige Ropa para la evaluación (peto que descubra la espalda y calza corta en caso de mujeres y short en el caso de hombres, hay donde cambiarse.)
✅Resolución de dudas o ajustes por mail durante todo el bloque de asesoramiento (4 semanas)
✅ Posterior a la consulta tendrás acceso a la plataforma donde podrás seguir profundizando para tu objetivo con el material de apoyo (videos, ebooks)
✅ La siguientes sesiones el valor de la sesión baja a precio de renovación
𝗔𝗗𝗘𝗠𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗧𝗢𝗗𝗢 𝗘𝗟 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗘𝗦𝗖𝗨𝗘𝗟𝗔 𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜𝗛𝗨𝗟𝗞
✅ WorkBook para que hagas tu seguimiento
✅ Lista de Compras sugerida
✅ Acceso a material de apoyo
✅ MasterClass Meal Prep
✅ Curso de Suplementacion deportiva
- Creatina
- Proteina
- Hidratacion
- Cafeína
- Beta Alanina
- Clasificación de Suplementos
✅ Workshop Introduccion a la creación de Hábitos Saludales "Capitulo 0"
- Resistencia al ejericio
- Definir pobjetivos
- Subir musculo o perder grasa primero?
- En que horarios comer?
- en Que orden Comer?
✅ Ebook de Como elegir una proteina
✅ Manual de Manejo de porciones
✅ Apto para Omnivoros, veganos, vegetarianos, etc.
✅ Asistencia via mail en menos de 48 horas
✅𝗦𝗲 𝗲𝘅𝗶𝗴𝗲 𝗽𝘂𝗻𝘁𝘂𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱: 𝗡𝗢 𝘀𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝗱𝗲 𝟱 𝗺𝗶𝗻 𝘆 𝗻𝗼 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗲𝗺𝗯𝗼𝗹𝘀𝗮 𝗲𝗹 𝗱𝗶𝗻𝗲𝗿𝗼 𝗻𝗶 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗮𝘁𝗿𝗮𝘀𝗼 𝗼 𝗮𝘂𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮.
*𝗗𝗲𝗯𝗲𝘀 𝗮𝘀𝗶𝘀𝘁𝗶𝗿 𝘀𝗶𝗻 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗰𝗿𝗲𝗺𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗮𝗹. 𝗠𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗯𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗰𝗮𝗹𝘇𝗮 𝗖𝗢𝗥𝗧𝗔 (𝘀𝗲 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗲𝘃𝗮𝗹𝘂𝗮𝗿 𝘁𝘂𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗹𝗼𝘀) 𝘆 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗼𝗹𝗲𝗿𝗮 𝗼 𝗽𝗲𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗮 𝘀𝘂 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗹𝗱𝗮 𝘆 𝗛𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝘀𝗵𝗼𝗿𝘁 𝗼 𝗕𝗼́𝘅𝗲𝗿. 𝗣𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗼𝗽𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮.
𝘀𝗶 𝗲𝘀𝘁𝗼𝘆 𝗿𝗲𝗰𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮𝗻𝗱𝗼, 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗼 𝘁𝗼𝗺𝗮𝗿 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮?
- Por supuesto, el enfoque es principalmente para novatos que se inician en la actividad física, sea cual sea su actividad, con la finalidad de mejorar la composición corporal, el rendimiento y bienestar.
𝗤𝘂𝗲 𝗱𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗮𝘀𝗲𝘀𝗼𝗿𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗼𝗯𝗲𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀?
Aquellos que no requieran marcar categorías de peso. Por ejemplo, si puedo asesorar para competencias de crossfit.
⚠❌𝗡𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝗿:❌⚠
- Si eres menor de edad,
- Embarazada,
- Padeces alguna ECNT,
- Si tienes TCA o lo tuviste y no fuiste dado de alta oficialmente
- No se llevan pesajes de competencia
- No se llevan atletas de culturismo
❌NO INCLUYE RUTINA DE EJERCICIOS
¿Dónde encuentro mi número de serie?
CLP
USD
Banco Crédito e Inversiones (BCI)