Nutri Cata Riquelme

Ayudo a mujeres como tú que decidieron sanar su relación con la comida, empoderarse y aprender a quererse. Les enseño a escuchar sus señales de hambre y saciedad, incorporar habitos integrales que podamos mantener en el tiempo, técnicas de mindfulness y gestión de emociones. En resumen lograrás disminuir tu hambre emocional, antojos o ansiedad por los alimentos. ¿A quiénes atiendo? - Pacientes sobre 15 años. - Pacientes que buscan mejorar sus hábitos sin restricciones ni pautas de alimentación. -Pacientes con hipertensión, colesterol alto, resistencia a la insulina. -Embarazadas (sin diabetes gestional) y/o nodrizas. -Pacientes que buscan disminuir su hambre emocional y deseos de comer.