Nutri.ayurveda
Soy nutricionista y Terapeuta en ayurveda, hace unos años practicó la nutrición integrativa, con un enfoque holisto que nos entrega la Medicina Ayurveda.
Te entrego herramientas y te oriento ha conocer tu cuerpo y sanarlo a través de la alimentación y estilo de vida.
En la evaluación ayurvedica, podemos tratar todo tipo de desequilibrios:
-Problemas digestivos
-Cansancio, falta de energía
-Distencion abdominal
-Estreñimiento/Indigestión
-Pesadez
-Obesidad
-Intolerancia o alergias alimentarias
-Problemas para dormir
-Transición a alimentación vegetariana o vegana
Esta dura de 1 hr a 1.30 hrs aprox , en la cual se realiza un diagnostico y con eso te envió un plan de salud acorde a lo que necesites trabajar, junto con recetas ricas y fáciles, además de una lista de compras y orden de examenes si es necesario.
El objetivo principal de esto es entregarte herramientas necesarias para que puedes conocerte e ir manteniendo tu equilibrio y salud 🌱💚