Soy nutricionista y Terapeuta en ayurveda, hace unos años practicó la nutrición integrativa, con un enfoque holisto que nos entrega la Medicina Ayurveda.

Te entrego herramientas y te oriento ha conocer tu cuerpo y sacarlo a través de la alimentación y estilo de vida.

La evaluación y asesoría nutricional-ayurvedica esta orientada a que me comentes lo que te gustaría tatar, por ej cambiar tu alimentación o saber que comer o de lleno tratar alguna enfermedad o malestar.

Esta dura de 1 hr a 1.30 hrs aprox , en la cual se realiza un diagnostico y con eso te envió un plan de salud acorde a lo que necesites trabajar, junto con recetas ricas y fáciles, además de una lista de compras y orden de examenes si es necesario.

El objetivo principal de esto es entregarte herramientas necesarias para que puedes conocerte e ir manteniendo tu equilibrio y salud 🌱💚