Hola, soy Camila Órdenes, nutricionista con 8 años de experiencia, especializada en conducta alimentaria y con una mirada no centrada en el peso, certificada por ALICYA (Asociación por la Liberación Corporal y Alimentaria). Mi enfoque se basa en una atención compasiva, donde lo más importante es conocer tu historia y tu relación con los alimentos. Antes de hablar de cambios, me enfoco en entender qué estás viviendo, qué necesitas y cuáles son tus objetivos. Desde ahí, construimos juntos un plan personalizado que tenga sentido para ti, alineado con tu bienestar integral. Trabajo con personas desde los 18 años, y aplico herramientas como el mindfulness, el mindful eating y los conocimientos de la neurociencia, área en la que actualmente curso un magíster. Mi objetivo es que puedas mejorar tu relación con la comida y con tu cuerpo, y que al mismo tiempo aprendas cómo funciona tu organismo y cómo influyen los alimentos, desde un lugar respetuoso y sin juicios. Este es un espacio seguro donde tu experiencia es válida y tu bienestar es la prioridad