🎓Formación Psicóloga clínica Titulada de la Universidad Autónoma de Chile 🧠 Enfoque Terapéutico Mi trabajo se basa principalmente en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), un enfoque con respaldo científico que busca comprender cómo los pensamientos, las emociones y las conductas influyen en el bienestar. En terapia trabajaremos en identificar y modificar aquellos patrones que mantienen el malestar, desarrollando herramientas prácticas para afrontar las dificultades y alcanzar los objetivos terapéuticos. Además, cuando el proceso lo requiere, incorporo la exploración de la historia personal, las experiencias de infancia y los vínculos significativos para lograr una comprensión más profunda de las dificultades actuales. 💻 Modalidad de Atención Atención online para todo Chile, en un espacio confidencial, seguro y adaptado a tus necesidades. 🔎Algunos de los temas que abordo: • Ansiedad y manejo de crisis. • Depresión y estados de ánimo. • Crisis existenciales y procesos de cambio. • Dificultades emocionales. •Trauma. 🤝 Mi compromiso Mi objetivo es brindarte un espacio de escucha, respeto y confianza, donde podamos trabajar de manera colaborativa para que desarrolles estrategias que favorezcan tu bienestar y puedas generar cambios significativos y sostenibles en tu vida.