Mg. Ps. Emilio Herrera Godoy

Me presento, mi nombre es Emilio Herrera Psicólogo y Psicoterapeuta ACT. Lo que busco proporcionar a mis usuarios, sean pacientes, deportistas, empreserarios, trabajadores, estudiantes, etc. Es bienestar psicológico para una vida de alto rendimiento, desde tres ejes. Psicólogo en Alto Rendimiento | Psicoterapeuta ACT | Psicólogo Deportivo Mi propósito es ayudar a las personas a desarrollar bienestar psicológico y alcanzar un alto rendimiento en las áreas más importantes de su vida. Trabajo desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), integrando herramientas basadas en evidencia científica para promover flexibilidad psicológica, desarrollo de hábitos y acciones coherentes con los valores personales. Mi enfoque no se limita a la contención emocional; me dedico a la construcción de arquitecturas mentales sólidas. Combino la rigurosidad clínica de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) con principios avanzados de gestión del talento y comportamiento directivo. Ya sea que busques superar un bloqueo personal profundo, dominar la presión en tu disciplina competitiva o escalar la eficiencia operativa de tu empresa, mi objetivo es entregarte herramientas técnicas y científicas. Trabajo contigo para que logres operar con máxima flexibilidad y propósito en los entornos más exigentes, transformando la intención en ejecución impecable. Los 3 servicios tratan sobre: 1. Psicoterapia ACT – Terapia de Aceptación y Compromiso Acompaño a niños, niñas, adolescentes y adultos en procesos de cambio psicológico utilizando la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), un enfoque basado en evidencia científica que busca desarrollar flexibilidad psicológica para afrontar el sufrimiento y construir una vida coherente con los valores personales. El trabajo terapéutico se orienta a que las personas aprendan nuevas formas de relacionarse con pensamientos y emociones difíciles, fortaleciendo su bienestar emocional y promoviendo acciones concretas hacia una vida significativa. Áreas de trabajo: Ansiedad y estrés. Estado de ánimo y depresión. Autoestima y desarrollo personal. Regulación emocional. Crisis vitales y procesos de cambio. Desarrollo de hábitos saludables. Alto rendimiento personal. Orientación vocacional y propósito de vida. Modalidad: Atención online para todas las edades. 2. Psicología Deportiva y Alto Rendimiento Servicio dirigido a deportistas, entrenadores y personas que buscan desarrollar su máximo potencial tanto dentro como fuera del deporte. El proceso integra principios de la Psicología del Deporte y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), trabajando habilidades psicológicas que favorecen un rendimiento consistente sin perder de vista la salud mental y el bienestar integral. Objetivos frecuentes: Manejo de ansiedad competitiva. Concentración y atención. Confianza deportiva. Motivación y disciplina. Recuperación mental tras lesiones. Manejo de presión y frustración. Construcción de hábitos de alto rendimiento. Desarrollo del liderazgo deportivo. Atiendo tanto a deportistas amateurs como de rendimiento competitivo. Modalidad: Atención online individual. 3. Coaching psicológico de Alto Rendimiento basado en ACT Proceso orientado a personas que desean mejorar su desempeño profesional, académico o personal mediante herramientas provenientes de la psicología basada en evidencia. El trabajo se centra en desarrollar claridad de objetivos, hábitos sostenibles, flexibilidad psicológica, liderazgo personal y ejecución consistente, siempre alineando el rendimiento con los valores personales. Ideal para: Emprendedores. Líderes. Profesionales. Estudiantes universitarios. Deportistas. Personas que buscan desarrollar hábitos de excelencia. Se trabajan habilidades como: Gestión del tiempo. Productividad. Toma de decisiones. Liderazgo. Construcción de hábitos. Manejo del estrés. Mentalidad de crecimiento. Clarificación de propósito y valores. Modalidad: Online.