Melissa Tornel

¡Hola! Soy psicóloga clínica, con un Magíster en Consejería en Salud Mental Clínica de Southern Adventist University (USA). Como psicóloga cristiana, mi fe es un pilar importante en mi vida y en mi forma de acompañar a las personas — la integro en el proceso terapéutico cuando el/la consultante así lo desea, siempre de manera opcional y respetando las creencias de cada uno. Mi enfoque de trabajo combina la Terapia Cognitivo-Conductual, que nos permite identificar y transformar los patrones de pensamiento que afectan cómo nos sentimos, con una mirada sistémica/familiar, que entiende que muchos de nuestros conflictos se construyen en relación con otros y no de forma aislada. Además, sostengo una visión holística de la salud mental: creo que factores como la alimentación, el ejercicio, las relaciones y los hábitos diarios influyen directamente en nuestro bienestar, por lo que los integro activamente en el proceso terapéutico.