Ps. Melissa Chocano Díaz

Hola! Soy Melissa, psicóloga clínica con formación en Terapia Dialéctico Conductual (DBT). Acompaño a adultos y adolescentes que están atravesando momentos difíciles o que buscan comprender mejor lo que sienten, relacionarse de una manera más saludable con sus emociones y desarrollar herramientas para afrontar aquello que hoy les está generando malestar. Trabajo especialmente con desregulación emocional, trastorno límite de la personalidad (TLP), ansiedad, depresión, autoestima, dificultades en las relaciones y crisis vitales. Actualmente formo parte del equipo clínico de BOGA Salud Mental, donde realizo atención psicológica y trabajo desde el enfoque DBT. Mi forma de trabajar busca combinar un espacio cercano, seguro y libre de juicios con estrategias concretas basadas en evidencia. Mi principal formación es en DBT, integrando también herramientas de terapias cognitivo-conductuales, mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). 🎓 Formación: * Postítulo en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) – DBT Chile / Las Tranqueras * Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) – Centro Argentino de Terapias Contextuales (C) * Formación complementaria en mindfulness, primeros auxilios psicológicos y abordaje cognitivo-conductual 💻 Modalidad de atención: 🌐 Online Creo que la terapia no se trata de dejar de sentir, sino de aprender a comprender lo que nos pasa, desarrollar nuevas formas de relacionarnos con nuestras emociones y construir una vida que tenga sentido para nosotros. 🤍