Natasha Toledo ✽ ALDEA MUJER

Hola! Soy Natasha Toledo, matrona de la U. de Chile y co-fundadora de Aldea Mujer. Agradezco que estés acá 🤗 Es muy importante que antes de agendar tu hora, LEAS HASTA EL FINAL >>>>>>>> Me especializo en salud hormonal de la mujer, desequilibrios del ciclo menstrual y salud del periodo de la perimenopausia y menopausia, con enfoque funcional, integral y feminista. Motivos de consulta: ✅️ Dolor menstrual, irregularidad menstrual, manchados intermenstruales, sangrados abundantes o escasos, síndrome premenstrual, amenorrea, alteraciones del registro de método sintotérmico, entre otros. Mi foco es buscar las causas subyacentes y apoyo en la gestión de síntomas. ✅️ Transición a la menopausia y post menopausia, que incluye orientación basada en la evidencia, salud integral, manejo de los síntomas (vasomotores, sueño, salud sexual, anímica) y promoción de un estilo de vida y hábitos para apoyar el bienestar. Terapia hormonal bioidéntica, suplementación y corrección de déficits de micronutrientes. ✅️ Cuidados integrales en mujeres con Endometriosis, adenomiosis, miomas uterinos, pólipos, síndrome de ovario poliquístico, desafíos de fertilidad, procesos de aborto. En la consulta, realizo una entrevista a fondo sobre: ✔️Antecedentes personales y familiares ✔️Alimentación ✔️Niveles de estrés ✔️Características de la menstruación: cantidad, volumen, color, dolor, frecuencia, entre otras. ✔️Síntomas premenstruales, físicos, emocionales, anímicos. ✔️Sudoraciones, bochornos, ansiedad, incontinencia urinaria, sequedad vaginal. ✔️Patrón del moco cervical ✔️Hábitos, actividad física. ✔️Calidad del sueño ✔️Signos y síntomas de inflamación. ✔️Acné, caída de cabello, alza descontrolada de peso. ✔️Alergias o intolerancias alimentarias ✔️Salud gastro-intestinal ✔️Composición corporal. Para llegar a un correcto diagnóstico y proponer un abordaje, puedo solicitar exámenes de apoyo y derivación a profesionales para trabajar en forma conjunta. * Atiendo desde los 18 años en adelante. * Mi apoyo terapéutico involucra siempre dieta omnívora, con alta densidad nutricional y proteínas de origen animal. Si eres vegana, es probable que mi acompañamiento no sea lo que estás buscando. * No realizo atención en forma rutinaria a embarazadas. Recomiendo a matronas Pía Villarroel o Vania Morales. REDES SOCIALES: Instagram @matronafeminista @Aldeamujer ✽ Centro de Salud Integral ALDEA MUJER