🎓 Soy Matías González, psicólogo clínico, titulado en la Universidad de Chile, misma casa de estudios donde realicé un diplomado en Psicoterapia Cognitivo Conductual. 🤝 Realizo atención psicológica online, principalmente a personas adultas, desde un enfoque colaborativo, basado en el respeto y la validación. El trabajo terapéutico se orienta a comprender lo que estás viviendo, definir objetivos en conjunto y desarrollar herramientas prácticas que te ayuden a afrontar las dificultades del día a día y potenciar tu bienestar. 🔄 La idea es que lo trabajado en sesión no quede solo en el espacio terapéutico, sino que pueda ser aplicado en tu vida cotidiana, cuando más lo necesites. 🧠 Este espacio puede ser útil si te sientes sobrepasado/a, si notas que ciertas dificultades se repiten, si te cuesta manejar la ansiedad, el ánimo o el estrés, o si simplemente quieres entender mejor lo que te pasa y cómo abordarlo de una forma distinta. Entre las temáticas que podemos abordar se encuentran dificultades del estado de ánimo, como ansiedad y depresión, estrés, ansiedad social, crisis de pánico, autoestima, procrastinación, fobias, trastorno obsesivo-compulsivo y experiencias de estrés postraumático, siempre considerando la historia y necesidades particulares de cada persona. Además del trabajo clínico, participo en proyectos de investigación en torno a la ansiedad en la Universidad de Chile, lo que aporta una mirada actualizada al proceso terapéutico. 🌱 Iniciar terapia no requiere tener todo claro desde el comienzo. Podemos ir avanzando paso a paso, a tu ritmo, revisando en conjunto qué es lo que necesitas y cómo trabajar en ello. 🏥 También formo parte del equipo de Centro Accede https://encuadrado.com/centro/centroaccede 📍 Registro MINSAL N°858075