Mariana Bennett

Mi enfoque se sustenta en la integración de la persona como un todo. Los procesos de restauración y maximización de la salud deben incluir la intervención de varios factores del estilo de vida, abordando varias áreas y dimensiones. Trabajamos tanto la nutrición primaria (salud, actividad física, cocina, los ambientes que habitamos, nuestras relaciones, vida social, espiritualidad, creatividad, finanzas, gestión de emociones, gestión del estrés, vida laboral y educación) como la nutrición secundaria (alimentación). Mi metodología consiste en hacer un análisis integral, para llegar a las necesidades únicas de cada paciente. Comenzando por trabajar la energía base que junto con prácticas mindfulness nos llevarán a lograr cambios de hábitos sostenibles en el tiempo, logrando un cambio real en el estilo de vida. Esto incluye un tratamiento nutricional. Sesión por sesión vamos trabajando indicaciones específicas, entregando herramientas concretas y armando un sistema para llevar a cabo cada una de ellas. Incluye acompañamiento continuo por whatsapp.