Mi enfoque se sustenta en la integración de la persona como un todo.
Los procesos de restauración y potenciación de la salud deben incluir la intervención de varios factores del estilo de vida, abordando varias áreas y dimensiones.
Trabajamos tanto la nutrición primaria (salud, actividad física, cocina, los ambientes que habitamos, nuestras relaciones, vida social, espiritualidad, creatividad, finanzas, gestión de emociones, gestión del estrés, vida laboral y educación) como la nutrición secundaria (alimentación).
Mi metodología consiste en hacer un análisis integral, para luego formar un plan en conjunto.
Sesión por sesión vamos trabajando indicaciones específicas, armando un sistema para cada una de ellas, según lo que cada persona necesite.
De esta manera vamos formando hábitos sostenibles en el tiempo, logrando un cambio real en el estilo de vida.