Hola! Mi nombre es María José Fernández, soy psicóloga clínica y mi trabajo se orienta a ayudar a mujeres adultas (+18) a transitar la ansiedad y las crisis vitales, priorizando que se sientan en un espacio seguro, horizontal, cómodo y de libre expresión. Psicoterapia con perspectiva de género💜. En qué te puedo ayudar: - A aprender a manejar la ansiedad y sus distintas manifestaciones: preocupación constante, sobrepensar, pensamientos intrusivos, trastorno de pánico, trastorno de ansiedad generalizada, ansiedad social. - A mejorar tu estado de ánimo. - Estrés y Burnout(desgaste profesional) - A reducir la alimentación emocional (comer para buscar alivio emocional). - A identificar y regular tus emociones. - Acompañamiento en crisis vitales: duelos, dificultades en la adaptación, separación, enfermedad propia o de un familiar, entre otros. - Intervención en crisis: violencia de género, agresiones sexuales, delitos violentos, accidentes y emergencias. Para horarios especiales, orientación en crisis y otros temas, puedes contactarme a ps.mariajosefernandez@gmail.com o el Whatsapp que aparece al costado derecho de esta página.