Trabajo desde una terapia integrativa orientada a objetivos, adaptándome a las necesidades de cada persona y ofreciendo un acompañamiento flexible y personalizado. Cuento con Diplomado en Ansiedad y Estrés, y me encuentro cursando Máster en Terapias de Tercera Generación. Acompaño a mis pacientes desde la escucha y la compasión, ayudándolos a encontrar un equilibrio emocional de manera cercana y práctica. Mi enfoque integrativo combina herramientas de la terapia cognitivo-conductual, terapia breve y mindfulness, lo que me permite abordar ansiedad, estrés, gestión emocional, trastornos de la conducta alimentaria (TCA), TDAH, autoestima, procesos de autoconocimiento y hábitos saludables, entre otros, desde una perspectiva holística. Además de la consulta psicológica, imparto clases de yoga, integrando el movimiento y la respiración como aliados en el bienestar emocional. Creo en un acompañamiento cálido y profesional, donde cada persona pueda reconectar consigo misma y avanzar en su proceso de autoconocimiento. Si buscas un espacio de confianza y crecimiento, estoy aquí para ayudarte. 💛

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