Soy Maestra de Yoga y Meditación certificada internacionalmente desde el 2015, con más de 10 años de experiencia acompañando procesos de bienestar, salud integral y expansión de la conciencia. Mi trabajo integra distintas disciplinas del yoga —Vinyasa, Haṭha, Laya y Mantra Yoga—, junto a herramientas terapéuticas complementarias como el Coaching Ayurvédico (alimentación consciente), el trabajo energético (Reiki) y terapias corporales como masajes con acupresión y reflexología, siempre acompañadas de Aromaterapia. A lo largo de mi camino he acompañado tanto a adultos y niños de manera individual como a comunidades, empresas y procesos formativos de nuevos instructores, desarrollando una mirada integral que aborda el cuerpo, la mente, la emoción y la energía como un solo sistema. Mi propósito es ayudarte a reconectar con tu equilibrio interno, regular tu sistema, elevar tu energía y transformar tu vida desde una práctica consciente, sostenida y profundamente personalizada. No se trata sólo de practicar yoga, sino de aprender a habitarte de una forma más coherente, saludable y alineada con tu naturaleza. Trabajo de manera flexible adaptándome a tus necesidades: - Sesiones personalizadas 1:1 - Clases grupales - Modalidad online y presencial (a domicilio o espacios coordinados) - Programas integrales (yoga + alimentación + terapia corporal/energética) - Servicios para empresas (pausas saludables, yoga y meditación corporativa).