Mis áreas de trabajo se centran en la salud hormonal, digestiva y metabólica, así como en el acompañamiento nutricional de personas con trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y enfermedad celíaca, con especial dedicación a la salud hormonal femenina. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud y bienestar construyendo hábitos de cuidado realistas, sostenibles y compatibles con tu vida, tu historia y tus necesidades. Todo ello bajo un enfoque no centrado en peso. 🪻 Salud de la mujer desde la menarquia con especial interés en el tratamiento integral en endometriosis y adenomiosis. SOMP (SOP), resistencia a la insulina, diabetes, alteraciones tiroideas, fertilidad, embarazo, postparto, perimenopausia y menopausia. 🤢 Abordaje nutricional a personas con síntomas digestivos persistentes y/o trastornos digestivos funcionales (SIBO/IMO y otros), incluyendo la aplicación personalizada del protocolo terapéutico bajo en FODMAPs cuando está indicado. 🪞 Diplomada en TCAs. Acompaño procesos de recuperación de anorexia nerviosa, bulimia, trastorno por atracón, dietas crónicas, miedo a subir de peso y otras dificultades en la relación con la comida y el cuerpo. 🍞 Diplomada en Enfermedad Celíaca. Apoyo tanto en el diagnóstico reciente como en la construcción de una alimentación libre de gluten segura, nutritiva y sostenible. 🚴🏻‍♀️ Acompañamiento nutricional para personas físicamente activas y deportistas, integrando rendimiento, salud hormonal y una relación saludable con la alimentación y el ejercicio. Mi consulta es un espacio seguro, libre de juicios, donde trabajaremos juntes para construir una forma de alimentarte que cuide tu salud y sea compatible con tu vida.

UBICACIÓN

Centro de Salud y Bienestar, Clínica Alemana, Valdivia.