Soy psicóloga con amplia experiencia en el ámbito laboral y clínico, especializada en el acompañamiento de personas que buscan mejorar su bienestar emocional, mental y personal. Mi enfoque integral considera mente, emociones y cuerpo como un todo, brindando un espacio de contención, apoyo y comprensión adaptado a cada persona. Brindo un espacio de escucha activa, empática y sin juicios, donde puedas explorar tus emociones y encontrar herramientas para afrontar tus desafíos. Ofrezco un espacio seguro y profesional para trabajar en diversas áreas del desarrollo personal y bienestar emocional:  Procesos de autoconocimiento y desarrollo personal.  Manejo del estrés, ansiedad y emociones difíciles.  Acompañamiento en crisis y momentos de cambio.  Apoyo en problemas laborales y toma de decisiones profesionales.  Estrategias para mejorar la autoestima y la confianza.  Terapia enfocada en la gestión de relaciones y vínculos personales. Me baso principalmente en el enfoque cognitivo conductual Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de crecimiento y bienestar. Si buscas un espacio de apoyo profesional, estaré encantada de ayudarte. @psicologamacarenapalma