Lizette Klein Kehr

Psicóloga Clínica titulada de la Universidad Mayor, Diplomada en Psicología Clínica con enfoque en Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Comprender lo que nos ocurre es el primer paso para generar cambios reales. Si hoy sientes que la ansiedad, el estrés, la sobrecarga emocional, la culpa o la autoexigencia están afectando tu calidad de vida, quiero ofrecerte un espacio de escucha, confianza y acompañamiento, donde puedas sentirte acogido(a) y comenzar a desarrollar nuevas herramientas para afrontar este momento. Juntos trabajaremos para dar sentido a lo que estás experimentando y desarrollar estrategias prácticas, basadas en evidencia, que te permitan afrontar las dificultades con mayor seguridad y equilibrio emocional. Cada proceso terapéutico es único, por lo que adapto la intervención a tus necesidades, objetivos y ritmo. Además, tengo un especial interés en el acompañamiento de personas cuidadoras. Mi formación profesional y una mirada cercana a esta realidad me permiten comprender los desafíos emocionales que implica sostener el bienestar de otros, promoviendo también el autocuidado y la salud emocional de quienes ejercen este importante rol. El bienestar emocional no consiste en eliminar las dificultades, sino en desarrollar los recursos necesarios para afrontarlas con mayor flexibilidad y confianza. Será un gusto acompañarte en un proceso que respete tus tiempos, tus necesidades y los objetivos que sean importantes para ti.