Laleska Rivera Domínguez

Hola, soy Laleska Rivera Domínguez, Nutricionista egresada de la Universidad de Antofagasta, con formación postgrado en psiconutrición, alimentación intuitiva y alimentación vegetariana/vegana. Mi enfoque de trabajo es basado en Salud en Todas las tallas (HAES), que promueve el bienestar y el cuidado corporal sin centrarse en el peso o la báscula. Nos centraremos en el cuidado integral y una alimentación especializada para cada persona, no pesaré ni pediré tu peso para la asesoría nutricional. No trabajo con dietas, más bien en conjunto con el/la usuario/a para guiarlo a una alimentación adecuada, variada, completa y sin restricción y culpa. Mi trabajo es para personas que han intentado con muchas dietas restrictivas y que buscan un enfoque que sí escuche sus necesidades, personas que buscan comer con intuición, placer y autocuidado, personas que inician con un diagnóstico de enfermedad o condición, personas que quieran iniciar una alimentación basada en plantas (vegana, vegetariana, etc), y personas que buscan una mejor relación con la comida y su cuerpo, desde una mirada más compasiva e integral. Mis documentos, certificados y experiencias puedes encontrarlos en @nutrilale_ en Instagram.