Kristen Thomas Whiting, MD, MPH, dipICLM
Medico del Estilo de Vida
La medicina del estilo de vida es una especialidad médica que utiliza intervenciones terapéuticas en el estilo de vida como modalidad principal para tratar afecciones crónicas, entre las que se incluyen, entre otras, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y la obesidad. Los médicos certificados en medicina del estilo de vida están capacitados para aplicar cambios prescriptivos en el estilo de vida, basados en la evidencia y centrados en la persona en su totalidad, para tratar y, cuando se utilizan de forma intensiva, a menudo revertir dichas afecciones. La aplicación de los seis pilares de la medicina del estilo de vida (una alimentación basada en alimentos integrales y predominantemente vegetales, actividad física, sueño reparador, gestión del estrés, relaciones sociales positivas y evitar sustancias peligrosas) también proporciona una prevención eficaz para estas afecciones. Títulos y certificaciones: *Licenciatura en Medicina por la Universidad de Loma Linda, Loma Linda, California, EE. UU. *Prácticas médicas en pediatría, Kaiser, Hollywood. *Residencia médica en medicina preventiva, Loma Linda, California, *Certificado del Centro T. Colin Campbell de Estudios sobre Nutrición. *Certificado de cocina vegetal de la Escuela de Cocina Online Rouxbe. *Diplomado por el Colegio Internacional de Medicina del Estilo de Vida.
ME ESPECIALIZO EN...