Krishna Bruna

¡Hola! Te doy la bienvenida a mi espacio de consulta online. 🔆Soy Krishna Bruna, Psicóloga. Creo firmemente que para iniciar un proceso de cambio y/o de autoconocimiento, también debemos comprender cómo funciona nuestro cerebro. Por eso, en mi práctica clínica fusiono la calidez y la empatía de la psicoterapia con el respaldo científico de la neuropsicología, entregándote herramientas concretas y con evidencia para tu día a día. Mu objetivo es construir contigo un lugar seguro, confidencial, libre de prejuicios y a tu propio ritmo, donde puedas explorar tus emociones y entender tus patrones de pensamiento. 🔆 ¿En qué áreas te puedo acompañar? Me especializo en el abordaje y acompañamiento de adultos en las siguientes temáticas: Manejo y Regulación de la Ansiedad: estrategias prácticas para entender tus detonantes y calmar tu sistema nervioso. Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC): psicoeducación y herramientas para aprender a romper los bucles y pensamientos intrusivos. Fortalecimiento de la Autoestima e Imagen Corporal: un espacio para reconciliarte contigo, trabajar la compasión y reconstruir tu valor propio. Proceso de Autoconocimiento: para quienes buscan entender su historia, sus reacciones y conectar con su bienestar real.