Bienvenido/a! Mi nombre es _ y soy nutricionista. Actualmente atiendo de forma Presencial en la Cuidad de Curicó, centro medico Escorial, Yungay #475 y también vía online, por medio de videollamadas. Mi objetivo como nutricionista es que mejores tus hábitos nutricionales de una forma permanente en el tiempo, no soy partidaria de las dietas estrictas que llevan a futuros efectos rebotes o trastornos alimentarios, conmigo aprenderás a alimentarte de forma saludable, equilibrada y en conjunto crearemos un HÁBITO! IMPORTANTE: Menores de edad deben estar acompañados con un adulto a cargo. ¿Qué incluye el plan nutricional? 𝟏- Consulta presencial o videollamada: Nos conoceremos, para saber el motivo de tu consulta, cuales son tus objetivos, si tienes alguna patología, cómo es tu alimentación, actividad física, etc. Realizaré tu evaluación nutricional en base a lo antes mencionado, sabrás tu % de grasa corporal, % de masa muscular, grasa visceral, requerimientos nutricionales, obtendrás tu diagnostico nutricional y el tratamiento a seguir, el cual explicaré hasta que todas las dudas sean resueltas. 𝟐- Pauta de alimentación personalizada: La cual lleva PORCIONES DE ALIMENTOS para cada tiempo de comida, HORARIOS e INDICACIONES NUTRICIONALES a seguir, todo según tus objetivos y metas. Esta la iremos realizando en la videollamada o consulta presencial en conjunto y luego la enviaré por correo, ya que mi gran objetivo es que comprendas todo y no queden dudas. 𝟑- Lista de supermercado: Para saber que opciones saludables te recomiendo adquirir en el mercado. 𝟒- Plan de ejercicios: Con 3 niveles de complejidad realizado por un personal trainer. 𝟓- Guía de cómo trabajar el amor propio: Realizado por una psicóloga. 𝟔- Boleta de honorarios. 𝟕- Solicitud de exámenes si se requiere. 𝟖- Acceso a realizar preguntas vía WhatsApp o RRSS. *IMPORTANTE: Al agendar te llegará un correo de confirmación con la boleta de honorarios. Si agendaste ONLINE también te llegará un link de un cuestionario el cual debes DESCARGAR para contestar y enviármelo el día antes de la videollamada en la mañana. (NO SE RECIBEN CUESTIONARIOS FUERA DE PLAZO, SI ESO SUCEDE PERDERÁS TU HORA Y DINERO Y TENDRÁS QUE AGENDAR NUEVAMENTE OTRA HORA).

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