Soy kinesióloga con experiencia en la atención integral de personas mayores, con un enfoque centrado en el envejecimiento activo, la funcionalidad y el bienestar emocional. Acompaño procesos de recuperación, prevención y promoción de la salud a través de intervenciones personalizadas que integran movimiento consciente, técnicas de mindfulness y estrategias terapéuticas basadas en evidencia. Mi propósito es ofrecer un espacio seguro, respetuoso y colaborativo donde cada persona se sienta escuchada y protagonista de su propio bienestar, ya sea para mejorar su calidad de vida, prevenir el deterioro funcional o simplemente aprender a habitar su cuerpo con mayor conciencia y presencia. 👣 Sesiones personalizadas 🧘♀️ Prácticas de atención plena y gestión del estrés 🧓 Apoyo especializado en personas mayores y sus cuidadores/as