Katherine Molina Véliz - Respiración consciente y MeditaciónAward icon pennant

Katherine Molina Véliz

Profesional verificado. Número de registro en la Superintendencia de Salud: 415736

Respiración consciente y Meditación

5.0

(295 evaluaciones)
He tenido una muy buena experiencia. Desde el primer momento destacó por su empatía y por la forma en que supo escucharme con atención, haciéndome sentir comprendido y cómodo durante toda la sesión. Sus explicaciones fueron muy claras, adaptadas a mi situación y fáciles de entender. Además de ofrecerme consejos muy útiles, la reunión no se limitó a la teoría: también realizamos ejercicios prácticos durante la sesión. Agradezco especialmente su cercanía, profesionalidad y la capacidad de crear un ambiente de confianza donde resulta fácil expresarse. Sin duda, recomiendo su trabajo a cualquier persona que busque un profesional comprometido, humano y con una excelente capacidad para acompañar y orientar.
5Johann Pando
Hace 1 día
Me hacia falta retomar las clases, me ayudo mucho la clase de ayer. Gracias Kathy.
5Jorge Colon
Hace 1 día
Las sesiones son muy personalizadas y siempre otorgando soluciones amigables para salud de las personas y como abordar tambien algunas situaciones. Sinceramente recomendado.
5Fernando Pizarro Adasme
Hace 2 semanas
SOBRE MÍ

Hola! Soy Katherine Molina Véliz, Kinesióloga – Registro MINSAL N° 560195 Mi enfoque consiste en terapia somática y respiración consciente para la regulación del Sistema Nervioso y la liberación emocional a través del cuerpo. 💻 Atención online para mayores de 18 años. Menores de edad solo en compañía y con autorización de un adulto responsable. ✨ Mi enfoque Acompaño a personas que viven con ansiedad, insomnio, tensión corporal o sensación de agotamiento a liberar lo que el cuerpo retiene y reconectarse con la calma interior mediante la respiración consciente y la conexión cuerpo–mente. 💫 Acompaño procesos relacionados con: -Ansiedad, pensamientos acelerados o dificultad para relajarte -Insomnio, descanso poco reparador, fatiga generalizada. -Sensación de falta de aire, presión en el pecho o palpitaciones -Tensión muscular, bruxismo o dolores corporales con o sin causa médica aparente -Estrés emocional, agotamiento o sensación de estar en “modo alerta” constante -Desconexión interior o dificultad para sentir calma -Dolor crónico o síntomas físicos vinculados a emociones retenidas ¿Cómo trabajamos? Integro mi experiencia en kinesiología, junto con recursos de la respiración consciente, meditación guiada y prácticas de liberación corporal, dentro de un enfoque somático y energético. Utilizamos herramientas que favorecen la regulación del sistema nervioso, como: *Respiración consciente *Meditación guiada y visualización terapéutica *Ejercicios de liberación corporal y regulación emocional Estas no son terapias físicas ni kinesioterapia tradicional, sino espacios de autoconocimiento, liberación y reconexión corporal, donde aprenderás a habitar tu cuerpo con más calma, presencia y energía vital. 📍 Modalidad Atención online vía google meet 🌎 Si estás en otro país: pago en dólares y acceso desde cualquier lugar Agenda tu sesión y comencemos este viaje hacia tu claridad, calma y conexión


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