Katherine Molina Véliz - Respiración consciente y MeditaciónAward icon pennant

Katherine Molina Véliz

Profesional verificado. Número de registro en la Superintendencia de Salud: 415736

Respiración consciente y Meditación

5.0

(270 evaluaciones)
Hoy mi ansiedad subio al 100% en el dentista y me dolia todo el cuerpo, acabo de salir de la secion 1 a 1 con Kathy y super relajada, la tensión se fue, gracias Katherine.
5Anónima
Hace 4 días
Con las respiraciones he minimizado el uso de medicamentos de 1/2 pastilla ahora uso 1/4... gracias Kathy.
5Jorge Colon
Hace 4 días
La clase fue intensa!! Me encantó 👏
5María Alejandra Donoso
Hace 4 días
SOBRE MÍ

Hola! Soy Katherine Molina Véliz, Kinesióloga – Registro MINSAL N° 560195 Mi enfoque consiste en terapia somática y respiración consciente para la regulación del Sistema Nervioso y la liberación emocional a través del cuerpo. 💻 Atención online para mayores de 18 años. Menores de edad solo en compañía y con autorización de un adulto responsable. ✨ Mi enfoque Acompaño a personas que viven con ansiedad, insomnio, tensión corporal o sensación de agotamiento a liberar lo que el cuerpo retiene y reconectarse con la calma interior mediante la respiración consciente y la conexión cuerpo–mente. 💫 Acompaño procesos relacionados con: -Ansiedad, pensamientos acelerados o dificultad para relajarte -Insomnio, descanso poco reparador, fatiga generalizada. -Sensación de falta de aire, presión en el pecho o palpitaciones -Tensión muscular, bruxismo o dolores corporales con o sin causa médica aparente -Estrés emocional, agotamiento o sensación de estar en “modo alerta” constante -Desconexión interior o dificultad para sentir calma -Dolor crónico o síntomas físicos vinculados a emociones retenidas ¿Cómo trabajamos? Integro mi experiencia en kinesiología, junto con recursos de la respiración consciente, meditación guiada y prácticas de liberación corporal, dentro de un enfoque somático y energético. Utilizamos herramientas que favorecen la regulación del sistema nervioso, como: *Respiración consciente *Meditación guiada y visualización terapéutica *Ejercicios de liberación corporal y regulación emocional Estas no son terapias físicas ni kinesioterapia tradicional, sino espacios de autoconocimiento, liberación y reconexión corporal, donde aprenderás a habitar tu cuerpo con más calma, presencia y energía vital. 📍 Modalidad Atención online vía google meet 🌎 Si estás en otro país: pago en dólares y acceso desde cualquier lugar Agenda tu sesión y comencemos este viaje hacia tu claridad, calma y conexión


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